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喝功能型饮料的优点?

2015-10-15 10:31:10

功用饮料是指经由过程调解饮料中营养素的身分和含量比例,在一定程度上调治人体功用的饮料。占有闭材料对功用性饮料的分类,以为广义的功用饮料包孕活动饮料、能量饮料和其他有保健作用的饮料。

有关专家以为,因为区分于一般饮品,功用性饮料适宜于特定人群和特定前提。活动医学专家艾华博士指出,因为一些功用饮料中含有咖啡因等刺激中枢神经的身分,关于儿童来说应当慎用。而一般成年人对功用饮料固然能够不受限定天饮用,但也要注重一些特别状况。好比活动饮料合适正在猛烈活动、人体大量流汗后饮用,其中的电解质和维生素能够敏捷增补人体性能。但这类饮料其实不合适正在没有活动的状况下饮用,由于个中所露的钠元素会增添机体肩负,引发心脏负荷加大、血压降低,因而,血压下的人群该当注重挑选。
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